[新聞] 陽氣不足時,身體會給出3個「提示」,早知道早應對

生活中有不少人都出現了陽氣不足這種現象,在身體陽氣不足的情況下會出現許多症狀。因此,發現陽氣不足的信號時,應該要通過合理的方式調養身體,維持身體陰陽平衡狀態,否則長時間的陽氣不足容易導致健康受損。那麼,陽氣不足的人身體會有哪些提醒需要儘早發現呢?


1、手腳冰涼

陽氣不足的人很容易出現手腳冰冷的情況,如果在炎熱的夏季依然手腳冰冷,無法保持手腳溫暖狀態,有可能是陽氣不足的表現。陽氣不足的影響下身體的循環受到阻礙,手腳等末端肢體沒有足夠的營養物質提供,這些部位產生的熱量減少,可能就會出現肢體冰冷的情況。

因此,發現自己手腳冰冷明顯需要瞭解是否和陽氣不足有關,如果是這方面因素引起,平時應該注意飲食的合理化。要多吃溫補身體的食物,還要適當運動來補充陽氣,這樣才能恢復手腳溫暖狀態。


2、疲勞乏力

長時間的陽氣不足帶來的影響是比較明顯的,很多人出現了陽氣不足時會感覺到身體疲勞乏力。正常人睡眠充足,營養物質及時提供,會保持精力充沛的狀態,這是身體維持健康的標誌。

很多人陽氣不足,陽氣缺乏時身體循環受阻礙,器官功能降低,營養物質的提供受到阻礙,可能就會產生疲勞乏力的感覺。如果這種情況已經比較明顯,還需通過合理的方式進行改善。只有陽氣充足了,身體循環保持良好,營養物質能及時提供,才能維持身體良好狀態,保證精力充沛。


3、抵抗力下降

陽氣不足帶來的影響就是抵抗力下降,如果有抵抗力明顯下降的標誌,除了警惕運動量不足,飲食不合理之外,還要瞭解是否和陽氣不足有關。部分人長時間陽氣不足,就會導致營養物質吸收出現障礙。

腸胃功能下降之後,身體所需要的營養物質無法及時吸收,可能就會降低抵抗力,容易感冒,發燒,這些現象產生都是陽氣不足的提醒。因此,察覺到這些異常表現,需要瞭解是否和陽氣不足有關, 通要過合理的方式補充陽氣。

由此可見,身體陽氣不足帶來的負面影響是比較明顯的。如果總是有手腳冰冷症狀,或者身體疲勞乏力,抵抗力下降,有可能是陽氣不足發出的信號。應該高度重視並進行改善,這樣才能防止長時間的陽氣不足對健康造成威脅。

About the author


本站為 AM Worldwide 旗下網站






友好鏈結
醫美 , 婚禮 , 甜品 , 旅遊 , 情趣用品 , 牙醫 , , 眼科 , 素食 , 包場 , 頭髮 , 健康 , 化妝品 , 安老 , 理財 , 零食 , 旅行社 , 清潔 , 搬屋 , 移民 , 日旅 , 文憑 , 台旅 , 才藝 , 曼旅 , 保險 , 辦公室 , 求婚 , AM荃灣牙醫 , 同志 , GT , 源旭 , 移民資訊網 , 泰國 , 亞美尼亞 , 西班牙 , 斯洛文尼亞 , 塞爾維亞 , 阿爾巴尼亞 , 波蘭 , 台灣 , 日本 , 英國 , 歐洲 , 香港人移民資訊網 , 塞爾維亞 , 泰國 , 波蘭 , 台灣 , 日本 , 澳洲 , 加拿大 , 英國 , 歐洲 , 旺角牙醫 , 中環骨科 , 移民諮詢網 , 塞爾維亞 , 波蘭 , 台灣 , 日本 , 澳洲 , 加拿大 , 移民傳媒 , 塞爾維亞 , 香港人移民諮詢網 , 塞爾維亞 , 移民小貼士 , 塞爾維亞 , PepsiMedia , 曼谷植髮 , 曼谷植髮 , 曼谷牙科 ,

SM , SM情趣用品 , SM旅遊 , SM美容 , SM香港生髮 , MS , MS尖沙咀脫毛 , MS銅鑼灣脫毛 , MS旺角脫毛 , MS中環脫毛 , MS中環中醫 , MS旺角中醫 , MS香港中醫 , MS尖沙咀中醫 , KM , KM留學 , KM情趣用品 , MK , MK中環骨科 , MK銅鑼灣美容 , MK尖沙咀美容 , MK中環中醫 , MK旺角中醫 , MK香港中醫 , MK尖沙咀中醫 , MA , MA尖沙咀脫毛 , MA銅鑼灣脫毛 , MA旺角脫毛 , MA中環脫毛 , MA香港物流 , MAHK物流 , MH , MH命理 , MH旺骨 , MH荃灣牙醫 , PH , PH綠松石 , PH荃灣牙醫 , PH旺角牙醫 , PH將軍澳牙醫 , PH坑口牙醫 , PH深水埗牙醫 , PH柴灣牙醫 , PH尖沙咀牙醫 , PH中環牙醫 , PH銅鑼灣牙醫 , PH香港泌尿科 , PH香港泌尿科 , PH旺角泌尿科資訊網 , PH中環泌尿科資訊網 , PH香港嬰兒用品 , PH香港嬰兒用品 , PH香港皮膚中心 , PH香港紋身 , PH香港紋身 , PH銅鑼灣美容 , PH尖沙咀美容 , PH香港搬屋 , PHHK搬屋 , PHHK , PHHK , PHHK , PHHK , PHHK , PHHK , PH香港婚紗 , PH中環咀婚紗 , PH尖沙咀婚紗 , MP , MA , MH , MH曼谷咖啡 , PHK , PM , PM , PM , PM , PM , HKAM , 亞美尼亞旅遊 , MUK , PUK , PK ,
2019.12.14
LL